山に立って遭難による血糖値が低下するリスク

登山する人のほとんどが飴やチョコレートなど血糖値をすぐに上げることができる食品を山に持っていきます。山で怖いのは、遭難時の低血糖です。山で遭難すると寒さで体力が奪われます。その状態が続くと、血糖値が急激に下がって眠気が襲ってきます。その結果、意識が遠のくしたり、場合によっては、橋に至る危険性があります。
糖尿病になると、間違いなく食事療法をしなければなりません。食事療法は食品成分表を使用して行うんですよ。栄養価計算を行い、エネルギー、たんぱく質、脂質などの摂取量を指導します。食品成分表は、食品、マサチューセッツ100グラムあたりの栄養価が載っています。この表で正しく計算して糖尿病を治療するんですよ。